• Tinctuur - wortel (2 weken innemen, één week niet, kan langere tijd ingenomen worden)
• Thee - bloeiende toppen

• Tinctuur - verse bloemen en kelk 
• Thee, olie en zalf - verse bloemen (voor thee maceratie-methode, in koud water laten trekken en dan verwarmen i.v.m. de tere bloemen)

Variant van kaasjeskruid is Heemst 

• Hele kruid van Heemst voor de thee
• Wortel van Heemst voor tinctuur (Althaea)
• De wortel werd vroeger ook gebruikt als bijtring voor baby's en verzacht de pijn bij het opkomen van tandjes en kiesjes

• Tinctuur en thee van rijpe bessen
• Etherische olie van bessen en naalden
• Bessen worden ook gebruikt in de keuken - helpt de maag verteren, winddrijvend
• Teveel en te lang sterrenmix-thee drinken (zit vaak ook jeneverbes in) overbelast de nieren

• Tinctuur van de bloeiende toppen - voor o.a. ADHD
• Thee van de gehele bloeiende plant - bij bedplassen, middel tegen stress en slapeloosheis bij stress en depresiviteit
• Olie van de bloemetjes - te gebruiken bij zonnebrand, bij brandwondjes, zweren en als massageolie bij verrekte spieren, rug- en zenuwpijn. Mocht je net St. Jansolie hebben ingesmeerd dan even NIET in de zon!
• Zalf - bloeiende toppen - voor schoonmaken van wondjes (in combinatie met goudsbloemzalf - 2/3 St. Jan en 1/3 goudsbloem)
• Mag langdurig gebruikt worden

• Tinctuur van bloeiend kruid en wortel
• Thee van de bovengrondse delen, voor het zaad rijp is
• Voor bloedneus - vers kruid in de neus doen
• Bladrozet (aan begin van de bloei) voor in de sla

• Tinctuur van de grote volwassen plant (oogsten in de nazomer) - bevat dan het meeste kiezelzuur
• Thee en zalf ook van de volwassen plant
• Heermoes mag gekookt worden. Hierdoor lost het kiezelzuur beter op. Het aftreksel is goed voor voetenbad, kompressen. Het kan ook gebruikt worden voor planten met roest en meeldauw.
• Belangrijk: oogst op een schone plek! De plant absorbeert vervuiling uit de grond en heeft hier zelf geen last van maar wij wel

Aftreksel maken van de havervlokken, als voeding gebruiken voor het maken van brood, pap e.d. Van havermeel kan men ook een gezichtsmasker maken en aftreksel van de vlokken verzacht de huid.

• Tinctuur – alleen de Echte Guldenroede voor gebruiken – top v.d. plant incl. bloemen
• Thee – Canadese en echte Guldenroede – top v.d. plant incl. bloemen
• Thee van Guldenroede; Droog weinig smaak, ruikt niet lekker. Vers iets meer smaak, iets zoetig, ruikt lekkerder
• Thee zetten van de hele plant, oogsten aan het begin van de bloei. Een goede combinatie met slijm of bitterstof planten

• Uitwendig: afkooksel van de wortel bij wondroos, zweren, abcessen, spataderzweer, slecht helende wonden, acne, puistjes, dauwworm, psoriasis, droge schrale huid en kloven
• Tinctuur – van de zaden
• Wortels van eenjarige plant die men opgraaft in de herfst. Bladeren verzamelen in voorjaar.
• Kompressen uitwendig
• Thee als urineuitdrijver

• tinctuur (wordt gemaakt van bloem en blad). Hiervoor altijd latijnse naam van plant gebruiken. Vaak voorgeschreven aan mensen die ernstig ziek zijn geweest, ter herstel. Geeft aan mensen die te weinig ik-kracht hebben weer kracht. Tincturen van 40% alcohol.
• thee (bloem gebruiken, gedroogd smaakt hooiig, vers heeft het weinig smaak). Maakt schoon en ontgift. Goed voor de spijsvertering als thee. Werkt op de lever en het hart (rood (bloed/hart)-geel (spijsverteringskanaal/lever) = oranje.
• olie (lintblaadjes gebruiken, ong. 1 jaar houdbaar)