Aftreksel maken van de havervlokken, als voeding gebruiken voor het maken van brood, pap e.d. Van havermeel kan men ook een gezichtsmasker maken en aftreksel van de vlokken verzacht de huid.

• Tinctuur bloeiende toppen
• Thee is bitter, van verse bloeiende top

• tinctuur (wordt gemaakt van bloem en blad). Hiervoor altijd latijnse naam van plant gebruiken. Vaak voorgeschreven aan mensen die ernstig ziek zijn geweest, ter herstel. Geeft aan mensen die te weinig ik-kracht hebben weer kracht. Tincturen van 40% alcohol.
• thee (bloem gebruiken, gedroogd smaakt hooiig, vers heeft het weinig smaak). Maakt schoon en ontgift. Goed voor de spijsvertering als thee. Werkt op de lever en het hart (rood (bloed/hart)-geel (spijsverteringskanaal/lever) = oranje.
• olie (lintblaadjes gebruiken, ong. 1 jaar houdbaar)

• Tinctuur van de wortelstok
• Olie
• Afkooksel van de wortelstok
• Gemberpoeder
• Versgemalen gember tegen braken
• Bad – bij verkoudheid en griep, 100 gr. Versgemalen gemberwortel in bad doen.

 
Van de zaden maakt men olie, verpulverd of fijngemalen. Ook worden de zaden in zijn geheel in de olie gelegd gedurende min. 3 weken.
Ook kan er van de zaden een tinctuur gemaakt worden.

• Vooral het blad wordt gebruikt, zonder tussennerf. Geoogst in mei/juni  - Tinctuur of thee
• Soms word de bast van jonge takken gebruikt – Tinctuur of thee
• Afkooksel, uitwendig bij reumatische pijnen – 50 a 150 gr. blad op 1 l. water.

• Tinctuur          – wortel, begin 2e jaar
• Thee               – blad en zaad (matig gebruiken, heeft krachtige smaak en werking)
• Stengel           – opeten
• Likeur              – zaad en wortel

• Tinctuur van schors en bast van wat oudere twijgen
• Thee van volwassen blad
• Eikels roosteren voor eikelcacao of koffie
• Bachbloesem – Oak
• Bast om leer te looien

Tinctuur van de gedroogde wortelstok, geoogst rond december/januari.

Vooral in India, Indonesië, en China heeft Kurkuma een lange geschiedenis als kruiderij, zetmeelbron, bewaarstof, kleurstof, religieuze en geneeskrachtige plant. Kurkuma werd al door de Chinese keizer Shen Nung beschreven en wordt als Jiang Huang in de Chinese geneeskunde zeer breed toegepast. Bij lever, - maag- en urinewegenklachten. Bij winderigheid, menstruatieklachten, aambeien, koorts en pijn op de borst.

Voor inwending gebruik zijn er voedingsuplementen. Uitwendig is er gewrichten-gel. Tinctuur van de wortel.Voor de stimulering van de werking van het spijsverteringssysteem voor de bevordering van de eetlust wordt 1,5-2,0 gram gedroogde wortel geadviseerd. Voor de behandeling van artritis en reuma en bij die kwalen waar het de bedoeling is de pijn te verminderen, wordt dagelijks een therapeutische doses van 5-10 gram aanbevolen.