Moederkruid

  • Tinctuur
  • Thee - nee, te bitter
  • Uitwendig als compres of in een zitbad
  • Gebruik de bloeiende toppen van juni - augustus
  • Tussen 2 witte boterhammen doen, de bloemen, en in stukjes invriezen. Preventief te gebruiken bij migraine, meerdere weken van tevoren al innemen (als je bijv. weet dat je tijdens je menstruatie migraineaanval zal krijgen)

Madeliefje

  • Compres op een open wond
  • Tinctuur - bloem, steeltjes en jong blad
  • Thee/olie - de bloemen
  • Sla - bloem en blad

 

Linde

  • Thee van bloemtrosjes en schutblad als de bloempjes open zijn.
  • Thee - bast, na droging van 1 jaar en voor gebruik acht uur laten wellen en daarna even opkoken
  • Tinctuur - van schne bloemtrosjes en schutblaadjes
  • Lindehout voor speelgoed, houtskool (zeer zacht hout)

 

Kava Kava

  • Poeder - gedroogde of verse wortel gemalen
  • Samen met st. Janskruid te gebruiken bij milde depressies

Kattendoorn

  • Tinctuur - wortel (2 weken innemen, één week niet, kan langere tijd ingenomen worden)
  • Thee - bloeiende toppen

Jeneverbes

  • Tinctuur en thee van rijpe bessen
  • Etherische olie van bessen en naalden
  • Bessen worden ook gebruikt in de keuken - helpt de maag verteren, winddrijvend
  • Teveel en te lang sterrenmix-thee drinken (zit vaak ook jeneverbes in) overbelast de nieren

Haver, wilde

Aftreksel maken van de havervlokken, als voeding gebruiken voor het maken van brood, pap e.d. Van havermeel kan men ook een gezichtsmasker maken en aftreksel van de vlokken verzacht de huid.

Pagina's