Moederkruid

  • Tinctuur
  • Thee - nee, te bitter
  • Uitwendig als compres of in een zitbad
  • Gebruik de bloeiende toppen van juni - augustus
  • Tussen 2 witte boterhammen doen, de bloemen, en in stukjes invriezen. Preventief te gebruiken bij migraine, meerdere weken van tevoren al innemen (als je bijv. weet dat je tijdens je menstruatie migraineaanval zal krijgen)

Gember

  • Tinctuur van de wortelstok
  • Olie
  • Afkooksel van de wortelstok
  • Gemberpoeder
  • Versgemalen gember tegen braken
  • Bad – bij verkoudheid en griep, 100 gr. Versgemalen gemberwortel in bad doen.

Fenegriek

 
Van de zaden maakt men olie, verpulverd of fijngemalen. Ook worden de zaden in zijn geheel in de olie gelegd gedurende min. 3 weken.
Ook kan er van de zaden een tinctuur gemaakt worden.

Geelwortel

Tinctuur van de gedroogde wortelstok, geoogst rond december/januari.

Vooral in India, Indonesië, en China heeft Kurkuma een lange geschiedenis als kruiderij, zetmeelbron, bewaarstof, kleurstof, religieuze en geneeskrachtige plant. Kurkuma werd al door de Chinese keizer Shen Nung beschreven en wordt als Jiang Huang in de Chinese geneeskunde zeer breed toegepast. Bij lever, - maag- en urinewegenklachten. Bij winderigheid, menstruatieklachten, aambeien, koorts en pijn op de borst.

Basilicum

  • Tinctuur van bovengrondse plant bij het begin van de bloei geoogst
  • Etherische olie wordt vaak gemaakt van Franse basilicum (zenuwsterkend)